Envejeciendo adaptandonos al paso del tiempo

No te detengas (…) Cuando por los años no puedas correr, trota. Cuando no puedas trotar, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón… ¡Pero nunca te detengas! Anónimo                 Consideramos fundamental preguntarnos: ¿cuándo comenzamos a ser Adultos Mayores (AM)?; según Fernandez Ballesteros comenzaríamos a ser considerados AM a partir de los 65 años de Leer más